Sproščanje z zvokom, dihom in meditacijo čaker

Nekdo ne more spati zaradi izgorelosti, drugega napadajo skrbi zaradi propadajočih odnosov, tretji ima občutek manjvrednosti zaradi družabnih omrežij, četrti ne zmore tempa življenja. A vsi se moramo ustaviti, začutiti trenutek tukaj in zdaj ter spustiti omejujoča prepričanja.

Znanstveno dokazano je da meditacija znižuje stres in uravnava stresne hormone, povečuje kapaciteto spomina, izboljšuje osredotočenost in zmanjšuje eksplozivna čustva.

Kneippovi stebri: voda, zdrav življenjski slog

Datum: 29.03.2025 Ura:17:00-18.10  Lokacija: Zdravilni gaj Tunjice

Cena na osebo: 29,00€, čas trajanja 70minut

Prijave in dodatne informacije: zdravilnigaj@gmail.com  telefon: 041785675